Cursos para Niños y Adolescentes

"Creo que la meditación es muy importante en este mundo ocupado, porque nos ayuda a permanecer estables en nuestra mente y también nos ayuda a hacer nuestro trabajo con la comprensión correcta".

 

Para niños y jóvenes, lea abajo.

Qué es la meditación de AnapanaVolver arriba

Anapana es una palabra antigua que significa conciencia de la respiración. La técnica de Anapana consiste en entrenar a la mente para observar la respiración natural, al entrar y al salir. Este ejercicio es fácil de aprender, objetivo y científico.

Por qué sentarse un cursoVolver arriba

La práctica regular de Anapana trae muchos beneficios, incluyendo:

  • Concentración y memoria mejoradas;
  • Más atención y mente más alerta;
  • Más confianza en sí mismo;
  • Mayor capacidad de estudio;
  • Mayor buena voluntad hacia los demás.

Quién puede sentarse en un cursoVolver arriba

El Curso de Niños y Adolescentes ofrece a los niños de edad comprendidas entre 8 a 15 años una introducción a la técnica de la meditación Anapana, que es el primer paso en la práctica de Vipassana.

 

Quién enseña el cursoVolver arriba

Más de 800 profesores asistentes que imparten cursos de Vipassana, maestros de cursos para niños especialmente capacitados supervisan los cursos asistidos por otros voluntarios meditadores, todos los cuales están certificados correctamente para trabajar con niños.

S. N. Goenka es reconocido como uno de los maestros de meditación más importantes del mundo. Comenzó a dirigir cursos de Vipassana en la India en 1969 y en 1979 comenzó a enseñar en otros países. Desde entonces, ha dirigido cientos de cursos y ha nombrado a más de 800 maestros asistentes que conducen los cursos Vipassana en sus propios locales o locales alquilados alrededor del mundo. El programa de los cursos de Anapana para los niños comenzó a impartirse desde 1986 y miles de niños y jóvenes de diferentes edades y realidades socioeconómicas y culturales se han beneficiado.

Dónde se hacem los cursosVolver arriba

La mayoría de los cursos se imparten en Dhamma Santi y Dhamma Sarana. Otros locales alquilados en todo el país también se utilizan para cursos e información sobre éstos se puede encontrar en el calendario

Cuándo hacem los cursosVolver arriba

Los cursos se imparten durante todo el año y todos los detalles se pueden encontrar en el calendario.

La Estructura del CursoVolver arriba

El curso comenzará a las 9:00 p.m. y terminará a las 5:30 p.m., y está destinado a niños de 8 a 15 años.
Los niños comprometen en la conducta moral durante el período del curso para proporcionar una base sólida para su meditación. Ellos escuchan grabaciones de las instrucciones y pequeñas charlas dadas por el Maestro, S. N. Goenka. El día consiste en sesiones de media hora de meditación intercaladas con actividades físicas y recreativas. Un maestro de niños conduce las sesiones de meditación y da orientación individual o explicaciones cuando sea necesario. Los otros ayudantes del curso están disponibles para acompañar a los niños, cuidar de sus necesidades materiales y organizar las además actividades.

Cuanto custa un CursoVolver arriba

Según la tradición Vipassana, todos los cursos se organizan únicamente sobre la base de donaciones. Todos los gastos son soportados por donaciones de aquellos que, después de completar un curso y experimentar los beneficios de la meditación por su cuenta, desean ofrecer a los demás la misma oportunidad. En este espíritu, los niños y los padres pueden hacer una donación si lo desean al final del curso.

Como inscribirse para un cursoVolver arriba

Si deseas solicitar más información o registrar a un niño para el curso, asegúrese de que su niño ha leído el código de conducta y está de acuerdo a seguirlo durante el curso.
Por favor, rellenar los formulários de inscripción y enviarles para la dirección de correo eletrónico: childrens-course@santi.dhamma.org

Si tienes alguna pregunta sobre los cursos escribes a childrens-course@santi.dhamma.org

Participación de los padresVolver arriba

No es necesario que el padre o tutor acompañe al niño durante el curso. Padres o tutores que ya han completado un curso de diez días con SN Goenka o sus maestros asistentes son generalmente bienvenidos a permanecer y servir en el centro. Los padres o tutores que no han completado un curso de diez días con Goenkaji o uno de sus maestros asistentes son bienvenidos a quedarse con sus hijos durante el período de inscripción, pero deben abandonar el sitio y regresar después de finalizar el curso.

Cómo inscribirse para servirVolver arriba

Estimado estudiante antiguo/a,

Los estudiantes que han completado un curso de 10 días pueden inscribirse como voluntarios en los cursos de niños y adolescentes.

Se necesita servidores en la cocina, así como en la realización de las actividades para los niños. Para este servicio es necesario que puedas llegar un día antes del curso a las 09:00 para la reunión de la organización del curso.

Por favor completa el siguiente formulario de registro:
Rellenar y enviar el formulario completo por correo electrónico a Childrens-Course@Santi.dhamma.org

Por favor guarda una copia de este formulario contigo para que puedas reutilizarla en el futuro. Todos los adultos que estén en el centro de meditación durante un curso de niños y adolescentes deben rellenar y enviar este formulario una semana antes del comienzo del curso.

Puedes ponerte en contacto con la persona responsable de inscripciones de los cursos para niños y adolescentes si tienes alguna pregunta.

Contacto para cursos de niños y adolescentes

e-mail: Childrens-Course@Santi.dhamma.org

 

Onde encuentro másVolver arriba

Hay un sitio web internacional que contiene mucha información, incluidas varias películas. Por favor haga clic aquí. También está Anapana News, el boletín para los estudiantes del curso Anapana. Sale dos veces al año y se envía a niños y jóvenes que han completado un curso.

Cómo LlegarVolver arriba

Para obtener instrucciones completas sobre cómo llegar a Dhamma Santi, visite esta página.

Ejemplo de HorárioVolver arriba

Haga clic aquí para ver.

Videos AnapanaVolver arriba

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